ランニング日記 今年もありがとうございました！
2018年もあと1日で終わろうとしています。 今年も本ブログに多数アクセスしていただきありがとうございました。 皆様のアクセスが励みとなっております。これに懲りずにまた立ち寄って下さいませ～♪ また、「本ブログを見たよ」とランナーや沿道...
ランニング日記
ランニング日記 
ランニング日記 いびがわマラソン2018のゴールシーンの動画がアップされています！
11月11日に開催された「いびがわマラソン2018」のゴールシーンの動画がアップされています。こちらからアクセスできます。早速チェックしてみましまた。これがゴールに到着した瞬間です。赤丸で囲っています。ゴール後の画像です。応援者に愛嬌を振り...
ランニング日記 タイムは「伸ばす」ではなく「縮める」もの!?
先日、ラン友とマラソン大会に向かう途中での車内での会話です。「タイムを伸ばすためには、ポイント練習でビルドアップ走や坂道トレーニングなんかするとよいよね」とこんなような事を話していたと思います。すると、同乗していたラン友の娘さんが「タイムが...
ランニング日記 またまた入賞しました！
もう今年も残すところ10日を切りました。本当に早いですね。 今日はクリスマスケースの第1弾を買ってきました。 24日にもケーキを頼んでいるので、こっちは2日早く購入しました。 さて、タイトルのもありますが、またまた入賞しました。 16日...
ランニング日記 意外と疲労はすくなかったようです
16日にトレランの耐久レースに出場しました。参加賞をアップするのを忘れていました。アベマキという木を使っています。『みのかも健康の森トレイル』、通称「Mトレイル」という大会です。今回はお試し的な大会ということで、「第0回」でした。ちなみにコ...