ランニング日記 峠は越えたようです( -.-) =з
4日にアイススケートフェスティバルに行ってからだんだんと体調が悪くなりました。 足元がすごく冷えました。これがいけなかったかな？ それからはできるだけ早く寝るようにしました。 しかし、昨日の夕食を食べる頃には関節にすごい傷みを感じました。 ...
ランニング日記
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ランニング日記 お正月休みもそろそろ終わりかな!?
新しい年になり5日が過ぎようとしています。昨年の年末からの不摂生がたたってか、いまいち体調がすぐれません。正月休みに走ろうと思いましたが、カラダを動かしたのは正月の初日の出をみるために山を登ったくらいです。それにしても今年はよい初日の出でし...
ランニング日記 今年もありがとうございました
残すところも2019年、令和元年も今日を残すばかりになりました。 いつも書くのですが、本当に一年が経つのは早いです。 チコちゃんに叱られるで、大人になると時間が経つのが早く感じられるのは、刺激が少ないからだと放送していました。 朝起きて、ご...
ランニング日記 みのかも日本昭和村ハーフマラソンの案内が届きました。
今年も残すところ5日となりました。まったく年末の感じがしません。例年より暖かいのもあるからかもしれませんね。仕事はひと段落ついたかと思いきや、もう来年の仕事が入ってきました。できるだけ今年中にやっつけておきたいと思います。さて、来年の話しに...
ランニング日記 2019年の締めの練習会＆忘年会！
今日ラン友と練習会と忘年会をしました。 9時に昭和村ハーフマラソンが開催される「ぎふ清流里山公園」に集合しました。 それから走る準備をして練習会の始まりです。 今日の練習コースはラン友に任せています。来年1月12日に開催される昭和村ハーフマ...