うだるような暑さが続きます。
昨日事務所の温度計が39℃となりました。
今日も昨日より暑くなる予報です。怖いです😱
7月末のレースが終了して今シーズン出場する大会がすべて終了しました。
大会エントリー代の高騰で出場する大会の数も減りました。
今シーズン参加した大会を書き出しました。
10月21日：ぎふ長良川リレーマラソン
3月31日：ふくい桜マラソン
4月28日：ぎふ清流ハーフマラソン
5月19日：ぎふロゲin美濃加茂
7月26日：富士登山競争
10月のぎふ長良川リレーマラソンはふくらはぎが痛くて全力で走れませんでした。
3月のふくい桜マラソンは久しぶりの旅ランでした。2日連続20kmロング走とか真面目に練習しましたが、途中に太ももに違和感を感じ思うように走れませんでした。一応サブ4は達成しました。
4月のぎふ清流ハーフマラソンも途中から太ももに違和感を感じました。厚底シューズがいけないのかもしれません。
5月のぎふロゲin美濃加茂は一般ソロの部で見事優勝しました。地の利をフル活用して高得点の山を2つ登り列車を乗り継き効率よく得点を稼いだのがよかったと思います。
7月の富士登山競争は馬返しまでのロードで思うように走れずに、馬返し後の登山道では渋滞とかにあい5合目の関門5分オーバーでした。まだまだ実力不足を実感したレースでした。
富士登山競争後は少し休んでいましたが、来シーズンに向けてボチボチ走ろうと思いましたが、昼間の暑さは異常です。本当に危険です。
朝はまだ涼しいので朝ランをすることにして、今日から始めることにしました。
富士登山競争の疲れは抜けて意外とカラダは軽かったです。家から出発して2.5kmのピストンコースです。
5kmを26分41秒、平均ペース5分20秒でした。富士登山競争で鍛えたカラダをできるだけ維持したいですね。
また、できたら登山も続けていきたいです。
あっ、ちなみに来シーズンは11月のアクアラインマラソンの出場は決定しています。
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