第12回豊橋ハーフマラソンに出場しました！

2年ぶりのリアルレースで「穂の国豊橋ハーフマラソン2022」に出場しました。
一週間まえの週間予報は雨だったのか、数日前から晴れに変わっできました。
それでも前日の土曜日は土砂降りでした。

当日朝4時30分に起きて準備して6時の列車に乗りました。

到着駅は豊橋駅です。9時前に着きました。

そこから会場まで路面電車に乗って移動しました。

会場に着き受付して記念Ｔシャツをもらい着替えて、荷物を預けるといい時間になりました。
軽くストレッチしてスタート待機場所でスタンバイします。程なくしてスタートしました。

待ち時間もほとんどなくなく本当にスムーズな流れでした。
天気は晴れで風も強いです。例年こんな感じのようです。
深刻タイムは1時間40分くらいで同じくらいのレベルの人なので、ついついつられてしまいペースが上がってしまいました。
最初の1kmの入りが4分53秒でした。練習不足だったのであと30秒くらい遅い予定でした。
ペースを落とすのもなんなので、このままキロ5分くらいのペースでいくことにしました。

コースは1周約7kmの周回コースです。3kmほど走ると河川敷にでました。

途端にその前から風が強かったのですが、さらに強い風がいく手を阻みます。
前のランナーを風よけにしますが、なかなか同じペースの人がいなかったです。
2kmほど走ると砂利道になり、吉田城もみえました。
細い橋を渡ると桜の花が待ち構えてくれてました。

ランナーを応援する煙があがっていました。周回ごとに色を変えているとの説明でした。
そしてスタート地点に戻り、2周目のスタートです。ペースもキロ5分前後で快調です。
周回コースなのでだいたいの場所も把握しました。走りながら次は学校まで、次は砂利道までと目的地点を設定しながら気持ちを切り替えて走りました。
それでも周回コースはモチベーションが下がってきます。
私はほぼ同じペースで走り続けていますが、他のランナーは徐々にペースが落ちてくるので、どんどんランナーを抜いて行きます。ランナーを抜くことでモチベーションを維持して走りました。
しかし、さすがに最後の3周目は足にきました。呼吸も荒くなってきました。
特に18km付近の河川敷にあがってからは本当に心が折れました。ペースも若干落ちたと思います。
しかし救世主のランナーが現れてくれました。これは着いていくしかないと頑張って後をついていきました。
そのおかけで19kmのラップは5分15秒と踏ん張ることができました。
残り2kmでそのランナーはラストスパートでどんどん遠ざかってしまいましたが、本当にありがたかったです。

そしてゴール！グロスで1時間45分38秒、ネットで1時間45分8秒でした。平均ペースは4分59秒でした。
2時間くらいの予定でしたが、よく頑張りました。練習不足のカラダにはいいトレーニングになりました。
それから着替えて、一緒にきたランナーを待つ間ビールを飲みました。うーん、最高です。

そしてラン友さんと合流し、豊橋名物のヤマサのちくわ本店に行きました。

歴史を感じることができるよいたたずまいのお店です。そこでお土産を買いました。
お腹もペコペコです。店の人から近くにうどん屋さんがあると教えてもらいました。

老舗の勢川さんです。そこに行き名物の豊橋カレーうどんを食べました。

その前に、いたわさをおつまみにビールで喉を潤します。うーん、これもうまい！

そして名物のカレーうどんがでてきました。こっちもうまい。
今まで食べたカレーうどんと違うのは、うどんを食べていくと器の下のほうにご飯があります。
とろろでまぶしたご飯です。そこに福神漬けをかけて食べるものです。
とてもボリュームがあって、お腹が満たされました。