東京マラソン2017応援プランです!

スポンサーリンク
ランニング日記

前回の記事で東京マラソン2017のフィニッシュエリアが変わることについて書きました。

これはゴール地点が東京駅に変更になったことに伴って、ゴール後の誘導エリアが3ヶ所になるよといったものです。

logo_s01

さて、今回の記事は『東京マラソン2017応援ブラン』と題し、東京マラソンに出場する友人の応援する計画を練ったので記事にします。

通常マラソン大会の応援ですと、せいぜい1、2度ランナーと会えるかなといったところでしょうが、東京マラソンは地下鉄を使うことでランナーの先回りをして数回会うことが可能です。

過去2回応援に行っていますが、4回くらいは会っています。

そのノウハウも少しわかってきたので紹介し、今回の東京マラソン応援の計画案を披露します。

 

<応援者の心得>

まず、ランナーを応援する際の心得を紹介します。

①ランナーに見つけてもらおう

3万人以上ものランナーが駆け抜ける大会なので、応援するランナーを見つけるのはとても難しいです。

ランナーを見つけるのではなく、ランナーに見つけてもらうようにするほうがよいです。

その方法として、

・看板等をあらかじめ作成して、目につくようにする。

・応援者が仮装とかして目立つ格好をする

等が考えられます。

私の場合はチームののぼりを持って応援していますので、遠くからでもランナーに気がついてもらえます。

②ランナーズアップデートを有効利用しよう

当日は「ランナーズアップデート」というサイトがあり、ランナーの場所をある程度把握できます。

このサイトを見ることで、現在のランナーのおおまかな位置を把握できます。

ずっととランナーを捜し続けるのは集中力が持ちませんので、このサイトを利用し、ランナーが近づいてきたら集中してランナー探すことに専念できます。

このサイトは精度も上がってきて、東京マラソンではフリーズすることがないので、有効な方法です。

③ランナーに応援場所を伝えておこう

あらかじめランナーに応援場所を伝えておくことで、ランナーからも応援者を捜してもらえるので、会える精度はさらにアップします。

④地下鉄の一日乗車券を買っておこう

何回もランナーを先回りして応援するつもりなら、地下鉄の一日乗車券を買っておくと便利です。

地下鉄も東京メトロと都営地下鉄2種類あります。

東京メトロのみ利用するなら600円、東京メトロと都営地下鉄を利用するなら1,000円となります。

次のプランを実行するには東京メトロ・都営地下鉄共通一日乗車券を購入する必要があります。

最後にJRが入っているので、その分は追加になるかな?

 

<東京マラソン応援計画案>

過去の経験から計画案を作りました。

ランナーのペースにも大きく依存するので参考になるかわかりませんが、よろしければ参考にして下さい。

今回応援するランナーはサブ4ランナーです。時速10.5kmくらいのペースです。

おおよそ1時間に10kmくらいのペースで計算すると、到着地点も予測できます。

まずは、今回の東京マラソンのコースを調べてみます。

「東京マラソン2017 コース」でググルとGoogleのサイトが見つかりました。

東京マラソン2017コース_0

これをみれば、地下鉄の駅も載っています。

早速これを参考にプランを立てます。

①スタート500m地点(新宿)

東京マラソン2017コース_1

ここは例年応援している場所です。

ランナーはスタートゲート通過後に右折します。

あかかじめ左側を走ってもらうようにランナーに伝えておき、左側の車道沿いで待機しておくと会うことができます。

②8km地点(淡路町)

東京マラソン2017コース_2

例年ここから10km地点日比谷公園に向かいましたが、今年はコースが変更になりましたので、別の駅を探しました。

8km地点ですと、西新宿駅から東京メトロ丸ノ内線(池袋行)に乗ると淡路町駅に約24分で到着します。

そこから徒歩で反対車線に地下をくぐって行きます。

③13.5km地点(蔵前)

この地点は3回通過する地点なので応援にはもってこいの場所です。

淡路町駅近くの小川町駅から都営地下鉄新宿線(本八幡行)に乗り、馬喰横山駅で都営地下鉄浅草線(押上方面)の東日本橋駅に乗り換え、蔵前駅まで行きます。

約20分で到着します。A4の出口から外に出ます。

電車のタイミングによっては会うのが厳しいかもしれません。

④16.5km地点(蔵前)

東京マラソン2017コース_3

同じく蔵前駅で、反対車線に移動することで浅草に行ったランナーが戻ってくるので、そこで待ちます。

⑤24.5km地点(蔵前or浅草橋)

同じく蔵前駅で、さらに反対車線に移動し、富岡八幡宮から折り返してくるので、そこで待ちます。

反対車線に移動できない可能がある場合は、都営地下鉄浅草線(西馬込方面)に乗り浅草橋に移動すればよさそうです。

浅草橋駅の出口はA1、A5、A6がいいです。

⑥30km地点(銀座)

東京マラソン2017コース_4

都営地下鉄浅草線(西馬込方面)の東銀座駅で降りて、A2出口から北西に向かって歩いていくことで間に合いそうです。

蔵前駅からは10分で到着します。

⑦33.5km地点(三田

同じく都営地下鉄浅草線(西馬込方面)で三田駅に向かいます。6分で到着しますが、電車のタイミングによっては会えないかもしれません。

A5かA6の出口に向かいます。駅を出てから少し出口まで距離があるので少し難しいかもしれません。

⑧37.5km地点(三田)

反対車線に移動することで品川から折り返してきたランナーと会うことができます。

33.5km地点で会うことができなくても、こちらでは会うことができるでしょう。

⑨ゴール(東京or有楽町)

ここはコースの状態がどうなっているかわからないので不明ですが、三田駅から徒歩(5分)でJRの田町駅まで行き、そこから東京駅または有楽町で降りると、会えるかもしれません。

以上、応援プランを作成しました。

もしかしたら9回もランナーに会えるかもしれません。

応援に行く方の参考になれば幸いです。

 

尚、上記の画像は画像上で右クリックして「対象をファイルを保存」をすることでを保存することが可能かと思います。

ご自由に利用して下さい。

 

また、どんな当日の様子をレビューしたいと思います!


コメント

タイトルとURLをコピーしました