今日はBU走ε＝ε＝ε＝(ノ^∇^)ノ

天気予報では雨模様でしたが、今日はパラパラっと雨が降ったくらいで曇りの天気でした。

でも、昨日より気温は低かったのですが、蒸し暑かったです。

もうそろそろ梅雨入りでしょうか…

今日は夕方に走る時間ができたので、河川敷でビルドアップ走をすることにしました。

6kmを少しずつペースを上げていくことにします。

19時前に走り始めましたが、暗くなかったです。最近日が長くなってきましたね。

もう、6月ですもんね。

走り始めるときに、友達のガーミン610を忘れたことに気がつきました。

確かにカバンに入れたつもりだったのに、今日はスマホのRunkeeperのみで走ることにします。

そうしたら顔にバンバン小さな虫が当たってきます。

夜間用のサングラスをはめているので大丈夫です。

アシックスのランニングサングラスです。ちょっと値がはりますが、夜間用のランニングには重宝しています。

1km毎に少しずつペースを上げていくことにしました。

最後の1kmは結構きつかったです。

2kmと3kmのラップが同じタイムでした^^;

GPSウオッチをしていないので、自分の感覚だけで走っているので仕方ないでしょう。

帰ってから気がついたのですが、ガーミン610もちゃんと持っていってました。

シューズケースの中に入っていました。今日は一緒に走ってあげることができませんでした。

6月に今シーズン最後のレースが控えているので、頑張って調整していきたいです！